关于数息观 wenda20180914_4447

明觉恒住

首页 >>剪辑电台音频 >> 2018年9月_    

音频：关于数息观 wenda20180914_4447

☞点击这里：下载 mp3 音频

Wenda20180914  44:47  关于数息观

女听众：佛陀当年传授给罗睺罗数息观来对治散乱的心，师父能否慈悲给我们开示一下数息观呢？

台长答：数不是“一二三四”的数，它是数的意思，数你的呼吸（我们在心散乱的时候要静下来，听自己的声音是吗？）对，就是听自己的声音啊。因为它是对治散乱的心，简单的数息法就是让你心中要平静下来，要安定下来，它是禅修的一种。眼睛闭起来，你开始的时候可以数数自己的呼吸，实际上就是让你注重自己的内心。息是什么？呼吸。然后你就“一二三四五六”这么去数，数呼吸也叫做数息禅。其实就是讲给你听，数息是一个非常好的方法。

【温馨提示：点击下面网址即可收听音频、也可以复制音频的标题和网址、在你的微信群或者微信朋友圈法布施】

音频：关于数息观 wenda20180914_4447

http://xlys2audio.cbmfweb.top/audio/jm/2018/201809/wenda20180914/wenda20180914_4447.mp3

音频：关于数息观 wenda20180914_4447

http://sina.cbxsfm.pics/xlfm/audio/18.jjdtyp/2018/201809/wenda20180914/wenda20180914_4447.mp3

上一篇：求菩萨帮忙解决身份的事情，梦见以前总帮助自己的同修 wenda20180914_4332

下一篇：“贵人不顶重发”在玄学上有何说法 wenda20180914_4626

目录：2018年9月_剪辑电台节目录音_集锦

目录：剪辑电台节目录音_集锦

编辑